中醫(yī)導(dǎo)引為希望小學(xué)送健康

近日，“陽光行·健康易”中醫(yī)導(dǎo)引非遺項(xiàng)目進(jìn)校園啟動儀式在貴州省印江土家族自治縣朗溪鎮(zhèn)秀賢陽光希望小學(xué)舉行，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“中醫(yī)診療法-古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法”走進(jìn)這所依山而建的學(xué)校。該活動旨在傳承中醫(yī)導(dǎo)引非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，讓希望小學(xué)的學(xué)生在中醫(yī)理念和方法指導(dǎo)下健康成長。從健康服務(wù)角度出發(fā)，進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的“精準(zhǔn)幫扶”，該活動也是對慈善扶貧項(xiàng)目的創(chuàng)新。

非遺走進(jìn)101所希望小學(xué)

活動主辦單位上海陶唐導(dǎo)引文化發(fā)展基金會在上海市文化廣播影視管理局的領(lǐng)導(dǎo)下，成立伊始就提出“中醫(yī)導(dǎo)引非遺進(jìn)校園”項(xiàng)目，并得到江蘇省青少年文化發(fā)展基金會勵志陽光助學(xué)基金的積極支持、配合，雙方共同推動國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“中醫(yī)診療法-古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法”進(jìn)入紅軍長征路上援建的101所陽光希望小學(xué)，幫助師生強(qiáng)身健體，助力健康中國建設(shè)。

朗溪鎮(zhèn)秀賢陽光希望小學(xué)是“陽光行·健康易”支教的第一站，經(jīng)過為期十天的現(xiàn)場培訓(xùn)，師生們受益匪淺，老師們反應(yīng)肩背脖子都松快了，精力也充沛了，午后容易犯困的毛病也大大改善。孩子們則說：“一開始練導(dǎo)引感覺挺有趣，尤其是臥虎撲食勢，大家都爭著吼，都想當(dāng)小老虎，堅(jiān)持練習(xí)后感覺人的精神更好了，這可能就是老師上課講的“陽氣充足”吧。另一個(gè)感覺是練完后人特別輕松，人松下來就更容易安靜專注，上課的效率也提高了?！?/span>

為了更好地傳承和推廣中醫(yī)導(dǎo)引非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，朗溪鎮(zhèn)秀賢陽光希望小學(xué)組建了專門教學(xué)師資團(tuán)隊(duì)，成立了50人的易筋經(jīng)導(dǎo)引法非遺展示校隊(duì)，還計(jì)劃在學(xué)校的文化長廊上雕刻富有中醫(yī)文化氣息“易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法圖譜”。學(xué)校決定每天用一節(jié)課的時(shí)間讓學(xué)生們習(xí)練古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法。有了時(shí)間上的保證，對于體質(zhì)較弱的學(xué)生無疑是個(gè)福音，他們的筋骨一定會很快強(qiáng)壯起來。

把健康火種傳下去

“秀賢陽光希望小學(xué)成為第一批陽光行·健康易援建支教學(xué)校，得益于江蘇省團(tuán)委、貴州省團(tuán)委、印江縣和朗溪鎮(zhèn)政府的大力支持?！鄙虾Ｌ仗茖?dǎo)引文化發(fā)展基金會的工作人員表示。每年暑假期間，江蘇省青少年文化發(fā)展基金會勵志陽光助學(xué)基金都會邀請對口援助的勵志陽光希望小學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師到南京學(xué)習(xí)。

今年7月，全國一百多名校長和教師代表在南京曉莊學(xué)院聽了上海陶唐導(dǎo)引文化發(fā)展基金會理事長、國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“中醫(yī)診療法-古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法”代表性傳承人嚴(yán)蔚冰題為《學(xué)習(xí)中醫(yī)智慧助力健康中國》的講座，第二天早晨校長們開始學(xué)習(xí)“古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法”。經(jīng)過一周的理論與實(shí)踐培訓(xùn)，校長們逐漸認(rèn)識到中醫(yī)導(dǎo)引健康項(xiàng)目的實(shí)用性和可操作性，紛紛表達(dá)了要將這一方法帶回去的意愿。

經(jīng)過雙方評估和協(xié)商，將貴州朗溪鎮(zhèn)秀賢陽光希望小學(xué)等21家學(xué)校納入第一批援建支教名單，并簽署了《中醫(yī)導(dǎo)引非遺進(jìn)校園合作共建協(xié)議書》。8月，由上海陶唐導(dǎo)引文化發(fā)展基金會出資組織21所簽約希望小學(xué)的師資骨干到上海進(jìn)行了為期一周的封閉式培訓(xùn)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和中醫(yī)導(dǎo)引文化。培訓(xùn)期間，嚴(yán)蔚冰講授了中醫(yī)導(dǎo)引學(xué)概論、中醫(yī)導(dǎo)引歷史源流、中醫(yī)導(dǎo)引基礎(chǔ)理論，為大家打開了一扇探索中醫(yī)導(dǎo)引文化的大門。課堂上，他還結(jié)合中醫(yī)導(dǎo)引的理論和方法，對人們生活中常見疾病的預(yù)防和康復(fù)，進(jìn)行了深入淺出的講解和答疑。他說：“中醫(yī)是打開中華文明寶庫的鑰匙，中醫(yī)導(dǎo)引是中醫(yī)寶庫中的瑰寶。希望大家把學(xué)到的中醫(yī)導(dǎo)引文化帶回去，在學(xué)校里生根、開花、結(jié)果，我們一起為‘健康中國’做些實(shí)事。”

每天清晨，伴著初升的朝陽，參訓(xùn)人員在操場上習(xí)練易筋經(jīng)。勵志陽光助學(xué)基金理事長李威每天都準(zhǔn)時(shí)到場與校長、老師們一起呼吸吐納、伸筋拔骨。談到“陽光行·健康易”項(xiàng)目合作，她說：“將中醫(yī)傳統(tǒng)文化瑰寶引入長征路沿線的陽光希望小學(xué)，是勵志陽光助學(xué)基金助學(xué)工程的深化，我們不僅要為孩子們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)條件，還要為師生們帶去健康，帶去快樂?！?/span>

培訓(xùn)過程中還安排了大量時(shí)間用于易筋導(dǎo)引的實(shí)踐性教學(xué)。校長、老師們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了易筋經(jīng)導(dǎo)引法的所有體勢動作。高強(qiáng)度的訓(xùn)練雖令人汗流浹背，衣衫透濕，但大家沒有絲毫疲沓和懈怠。

結(jié)營儀式上，參訓(xùn)人員手捧古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法傳習(xí)證書，深感責(zé)任重大，紛紛表示一定不負(fù)重望，把中醫(yī)導(dǎo)引文化傳承的擔(dān)子扛起來，把健康快樂的火種傳下去。

傳習(xí)導(dǎo)引正當(dāng)時(shí)

在與校長們的交談中，上海陶唐導(dǎo)引文化發(fā)展基金會的工作人員了解到，不發(fā)達(dá)地區(qū)的家庭因病致貧的不在少數(shù)，而在培訓(xùn)期間他們也發(fā)現(xiàn)校長、老師們的身體狀況也不盡如人意。這就更堅(jiān)定了他們傳播中醫(yī)文化、普及健康方法的信念。

“2011年，國家頒布了《中華人民共和國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)法》，明確支持非物質(zhì)文化遺產(chǎn)進(jìn)校園，但是真正要實(shí)施落地，使各方受益又談何容易。”嚴(yán)蔚冰表示，此次“陽光行·健康易”中醫(yī)導(dǎo)引非遺進(jìn)校園項(xiàng)目得以順利實(shí)施可謂占據(jù)了天時(shí)、地利與人和的優(yōu)勢。天時(shí)是黨的十八屆五中全會將建設(shè)“健康中國”提升為國家戰(zhàn)略和各級政府的鼎力支持，地利是全民對于健康的關(guān)注和老少邊窮地區(qū)急需的健康扶助，人和是希望小學(xué)校長們身體力行、積極參與及上海陶唐導(dǎo)引文化發(fā)展基金會、江蘇省青少年文化發(fā)展基金會勵志陽光助學(xué)基金全體同仁的不懈努力。

項(xiàng)目啟動后，師生們將堅(jiān)持習(xí)練“古本易筋經(jīng)十二勢導(dǎo)引法”，并由老師專職負(fù)責(zé)教學(xué)指導(dǎo)和記錄答疑。上海陶唐導(dǎo)引文化發(fā)展基金會將派出專業(yè)的支教輔導(dǎo)員前往第一批簽約的21所陽光希望小學(xué)進(jìn)行教學(xué)示范和技術(shù)支持，還將為簽約學(xué)校培養(yǎng)專門的非遺展示團(tuán)隊(duì)，展現(xiàn)師生健康風(fēng)采，傳承非遺文化，弘揚(yáng)中醫(yī)導(dǎo)引。