橘紅茶（化痰止咳、理氣和中）
【配方】
白茯苓9克，橘紅6克，生姜2克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 橘紅、白茯苓研成粗末；生姜切絲。
2. 將藥末、生姜絲放入杯中，用沸水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的橘紅是將新鮮橘皮，用刀扦下外層果皮，晾干或曬干而成，以片大、色紅、油潤者為佳。其性溫，味辛而苦，具有散寒理氣、燥濕化痰、消食寬中的作用。
【健康叮嚀】
本茶適宜患有風寒咳嗽、喉癢多痰、難以咳出或咳吐白痰之癥者飲用。但肺熱咳嗽、瘓黃稠者不宜飲服。
----------------------------------小知識------------------------------------
橘紅：別名蕓皮。性溫，味辛。散寒、化痰。主治風寒咳嗽、喉癢痰多、食積傷酒。
白茯苓：別名云苓、茯苓。性平，味甘。滲濕利水、健脾和胃、調節(jié)血脂。主治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、便秘。
蜂蜜：別名巖蜜、石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。
生姜：別名姜。性溫，味辛?；抵箍?、發(fā)汗解表、清熱解毒。主治外感風寒、鼻子不通氣、流清鼻涕。
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