每一個(gè)女人都希望自己可以永遠(yuǎn)不會(huì)老去,就算年齡在增長(zhǎng),但是身體還是希望保持著年輕,但是現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí),除非您付出努力,就像臉上的斑點(diǎn),不去去除的話,會(huì)一直在臉上,那您知道如何美白祛斑嗎?其實(shí)日常生活中有祛斑效果好的方法,只是您不知道罷了,那就來(lái)看看祛斑小妙招都有哪些吧。
如何美白祛斑
說(shuō)到美白祛斑,很多女人認(rèn)為這個(gè)只有用一些產(chǎn)品或者是醫(yī)學(xué)上面的方法才能去除的,其實(shí)不是的哦,用天然的食物照樣是可以去除您臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn),還能變白嫩的哦。
含維生素C豐富的食物
獼猴桃
抗斑指數(shù):★★★★
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。
提醒:如果您的屬于脾胃不好,身體虛寒的話,那您還是不要多吃的,因?yàn)楂J猴桃多的話,會(huì)導(dǎo)致您出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,所以您不能多吃的哦,一定記住了哦。
西紅柿
抗斑指數(shù):★★★☆
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒:雖然說(shuō)西紅柿是常見的蔬果,但是您知道西紅柿是屬于性寒的食物,這個(gè)要注意的是,不要空腹去吃西紅柿,因?yàn)榭崭钩缘脑?,很容易?dǎo)致您出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象的哦。
推薦
1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用,能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。
2、準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。
檸檬
抗斑指數(shù):★★★☆
檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮(zhèn)靜。應(yīng)用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤(rùn)澤潤(rùn)滑。提醒:檸檬極酸,吃過多會(huì)傷害牙齒。
牛奶
抗斑指數(shù):★★★★
牛奶有改良皮膚細(xì)胞活性,延緩皮膚朽邁,加強(qiáng)皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、堅(jiān)持皮膚滋潤(rùn)細(xì)嫩的作用。
使用方法:每天早上吃早餐后,再取出20粒浸泡過的黃豆食用。
效果:臉部的色斑克星是醋和黃豆,兩者都有益氣補(bǔ)血的作用,能夠改善肝功能等影響色斑形成的因素。美白祛斑的效果非常好。
甘油
材料:甘油 食醋
做法:甘油和食醋以1:5的比例混合調(diào)成混合劑,每天晚上睡覺前清潔完臉部以后,再在臉上拍上。半個(gè)小時(shí)后再清洗干凈即可。
效果:這兩者成分可以有效美白祛斑,一般在兩個(gè)星期左右就能見效。
蜂蜜
材料:蜂蜜 洗面奶
做法:每天洗臉的時(shí)候,先用溫水將臉部肌膚洗干凈,然后再取適量的蜂蜜放在掌心,揉搓后涂抹在臉部,并以打圈的方式按摩。按摩完畢以后再用清水洗干凈,涂上護(hù)膚品。
效果:長(zhǎng)期使用這種偏方,可以順利還肌膚白皙。
潔面劑
在選擇潔面劑時(shí),建議關(guān)注富含牛奶、蜜糖、維生素e等,具有抗氧化作用的成分的產(chǎn)品。每天使用一次即可。
祛斑效果好的方法
白檀香
把10g白檀香搗碎打成汁液,參加小米漿(首要煮熟小米,然后浸泡在冰水中一個(gè)禮拜,直到分出白色泡沫就能夠過濾了),充沛混合后,黑夜臨睡前用溫漿水洗面以后悄悄藏,在斑點(diǎn)部位涂上白檀香汁,次日起床洗掉。
蘆薈
把一片新鮮的蘆薈葉洗潔凈以后去皮,把葉肉搗成泥,濾去果渣取汁液,參加1湯匙面粉和1湯匙蜂蜜,充沛拌和以后備用,洗潔凈臉部以后敷在面上10分鐘,然后用溫水洗潔凈就能夠了。
桃花
去藥店買一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5顆,研磨成細(xì)粉末,然后把冬瓜子去殼研磨成粉,兩種粉混合后,參加蜂蜜以后充沛調(diào)勻,臨睡之前敷在面上,第二天動(dòng)身用溫水清洗潔凈。
苦瓜
選新鮮的苦瓜,放入冰箱冷凍半小時(shí),取出以后去掉苦瓜籽,洗潔凈以后切塊放入榨汁機(jī)打成泥,能夠參加1茶匙蜂蜜,然后涂在臉部上,等候20分鐘以后用清水洗潔凈,2-3次一星期,能夠喝苦瓜汁加強(qiáng)成效。
胡蘿卜甘油
把1根胡蘿卜洗潔凈以后去皮榨汁,然后參加5ml甘油,充沛拌和以后,放入一張潔凈的緊縮面膜紙,這時(shí)候能夠完全清洗臉部,取出浸濕了的面膜紙敷在面上,等候15分鐘,用清水洗潔凈就得,每周1-2次。
結(jié)語(yǔ):愛美的人都希望自己的皮膚可以好一點(diǎn),白一點(diǎn),但是因?yàn)楹芏嗟囊蛩兀蟛糠值呐缘钠つw都很差,不是長(zhǎng)粉刺就是長(zhǎng)斑點(diǎn),所以想要變白又去掉臉上的雀斑的話,那就試試純天然祛斑的方法,材料都是我們常見的,并且是沒有什么副作用的哦。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)您來(lái)電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。