大包穴→治胸脅痛

【名解】大，穴內(nèi)氣血涉及的范圍為大、為廣也；包，裹也、受也。該穴名意指大包穴上部區(qū)域流落下來的地部經(jīng)水，在本穴匯聚并由本穴的地部孔隙內(nèi)傳脾臟，氣血物質(zhì)在此有如收裹之狀，故名。

【精確定位】在側(cè)胸部，腋中線上，當(dāng)?shù)?/span>6肋間隙處。

【簡易取穴】仰臥，沿腋下中線自上而下摸到第6肋間隙處即是。

【功效主治】止咳平喘，行氣止痛。適用于氣喘，胸脅痛，全身疼痛，四肢無力。

【配伍治病】配足三里治四肢無力。

【按摩手法】用中指指尖揉按本穴，每次1～3分鐘，長期堅(jiān)持按摩，能緩解全身神經(jīng)痛，促進(jìn)血液循環(huán)，消除瘀血，調(diào)理肺氣，改善肺功能。