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哪些食物補水效果好 推薦四種食物
冬季天氣特別干燥，很多人都會感覺不舒服，會面臨著身體缺水的問題，一些人身體還會起皮，特別不容易護理。那么針對這種情況，該怎么做呢？首先自然少 ...[詳情]
2018/4/23來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃什么排毒祛痘 果蔬汁與果蔬有效祛痘養(yǎng)顏
排毒是養(yǎng)顏最重要的任務之一，如果體內毒素過多，會導致臉部痘痘狂長，因此，想要有效祛痘，關鍵在于排毒。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過 ...[詳情]
2018/4/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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養(yǎng)顏美膚吃菠菜 這8種廉價食品養(yǎng)生最靠譜
進食，是每日必做的工作之一，也是維持身體營養(yǎng)需求、能量供應的必要條件?？墒?，你懂得如何吃嗎？看似這個話題沒有必要討論，你是不是心里在想“誰不 ...[詳情]
2018/4/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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水嫩肌膚吃出來 夏天不能錯過的5種護膚美食
很多女性現在出門離不開化妝品，其實完美肌膚不是用化妝品畫出來的，而是吃出來的。那么，我們如何吃出水嫩肌膚呢？吃當季水果很重要，通過食物來調節(jié) ...[詳情]
2018/4/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃什么美白皮膚最快 推薦這幾種食物
其實女孩子美白皮膚并不是都是需要化妝品和護膚品的效果，而且很多食物的食用也是可以幫助護膚的，那么你知道吃什么可以美白皮膚嗎?下面一起來看看吧 ...[詳情]
2018/4/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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女人多吃這些蔬菜 可以美白祛斑
女性美容養(yǎng)生須美白祛斑的蔬菜及其功效，土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素。1、冬瓜 ...[詳情]
2018/4/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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這些食物讓女人老得慢一些
想必很多女人每天都在想著如何讓自己看起來年輕一些，畢竟變老的自己不僅僅是容顏難看，內心也備受打擊。當然，不想要那么快老去就要想辦法去對抗老化 ...[詳情]
2018/4/4來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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美容養(yǎng)顏瘦身湯 讓你越喝越瘦越喝越美
減肥很艱辛，大多數人都是強烈運動加節(jié)食才會有明顯效果，其實喝瘦身湯也是健康有效的一種。下面小編為您提供了瘦身湯的做法大全，一起來學習一下吧! ...[詳情]
2018/4/2來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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美白的方法 美白吃什么好
美白的方法1、多吃富含維C的水果維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色，例如獼猴桃、柑橘、葡萄、檸檬等。2、每 ...[詳情]
2018/4/2來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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女性如何排毒祛痘 飲食清淡是關鍵
對于這個主要看顏值的世界，你對臉還是那么不修邊幅嗎？體內積毒過多，第一個受害的就是臉部，痘痘狂長。因此，想要有效祛痘，關鍵在于排毒。那么，怎 ...[詳情]
2018/4/2來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五款祛斑果汁 讓你無斑度夏
夏日天氣炎熱，陽光猛烈，臉上也容易出現不該出現的小斑斑，怎么趕走這些討厭的斑斑呢?其實我們生活中很多的飲品都是可以幫助我們祛斑的，下面我們就 ...[詳情]
2018/3/28來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季吃什么可以美白 推薦四款食療方
在冬季，很多人都重視肌膚補水，常常會忽視美白，其實冬季也是肌膚美白的最佳時節(jié)，大家千萬不能錯過這個好時機。要想達到更好的美白效果，可以借助食 ...[詳情]
2018/3/27來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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不得不吃的美白食物推薦
現在去問正在不斷上升，已經接近春季末尾，一眨眼炎熱的夏天就要來了，美白成為了美容課題的重中之重。在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候， ...[詳情]
2018/3/23來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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吃什么水果能淡化色斑
1、櫻桃:嫩白肌膚修護角質層。櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-30 ...[詳情]
2018/3/22來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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蜂蜜生姜水可治老年斑
年紀大了就會長老年斑，老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關系，生姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發(fā)散的作用可促進氣血的運行；生姜 ...[詳情]
2018/3/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黃芪紅棗枸杞茶養(yǎng)顏 3種做法快來學一學
黃芪紅棗枸杞茶怎么做？用黃芪、紅棗、枸杞這三種常見的中藥煮茶飲用，有助提高免疫力、抗衰老、降血壓、補血養(yǎng)顏，特別適合女性保健調理飲食。那么你 ...[詳情]
2018/3/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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要美白？這四款小吃別忘了
夏天最該做的皮膚保養(yǎng)是什么，肯定是防曬、美白嘍。但營養(yǎng)專家有話說，除外部防護，飲食的內在調節(jié)對滋潤肌膚很有幫助，看看專家的推薦吧。桃花可以用 ...[詳情]
2018/3/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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女性保養(yǎng)皮膚的飲食宜忌
女性保養(yǎng)皮膚吃什么好?保養(yǎng)皮膚的方法有很多，需要掌握正確的方法，否則就會適得其反。那么，哪些食物對皮膚好，哪些食物對皮膚不好呢?在這里，就來 ...[詳情]
2018/3/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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銀耳百合湯補陰，最有效的防衰老面霜
女人在30歲之前就會開始害怕衰老，因為在30歲之前女性的各種機能就開始走下坡路，容顏就會出現衰老的趨勢。特別是生了孩子會更加重這種趨勢，出現 ...[詳情]
2017/3/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
