藥浴的分類及使用方法

藥浴通過全身泡浴，使有獨特營養(yǎng)、保健及殺菌功能的中藥滲透進人體，藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經吸收，循行經絡血脈，內達臟腑，由表及里，因而產生效應。根據(jù)不同的病癥，分別采用不同的藥浴方式來治療，其形式多種多樣，可分為全身浴、局部浴、頭面浴、目浴、手足?。涓髯杂胁煌墓πА⑦m用病癥、注意事項。

全身浴

本法是借浴水的溫熱之力及藥物本身的功效，使周身腠理疏通，毛竅開放，起到發(fā)汗退熱、祛風除濕、溫經散寒、疏通經絡、調和氣血、消腫止痛、祛瘀生新等作用。針對各種亞健康狀況，采用全身浸泡的方式，效果顯著

1．使用方法  將中藥浴液倒入清潔消毒后的浴盆或浴缸里．加入熱水，然后把水溫調到適當?shù)臏囟龋纯上丛?/span>

2．注意事項

 (1)浴液加水后，溫度要適中，不能過熱，以免燙傷。

 (2)沐浴時要注意保暖。避免受寒、吹風，洗浴完畢馬上拭干皮膚。

 (3)飯前飯后30分鐘內不宜藥浴?？崭瓜丛。菀装l(fā)生低血糖而虛脫昏倒。

局部浴

本法是借助熱力和藥物的綜合作川，直透局部皮膚腠理，而發(fā)揮清熱解毒、消腫除濕、祛風殺蟲、止癢、活血行氣、軟化角質、祛腐生肌等功效，從而達到治療目的。本法主要針對某個局部病癥進行治療，主要有頭面浴、目浴、手足浴。

頭面浴

本法主要是將中藥浴液倒入清沽消毒的臉甕中，待浴液溫度適宜，進行沐發(fā)、洗頭、洗面。該浴法在面部皮膚美容及護發(fā)美發(fā)方面具有顯著的療效，同時對頭面部疾病也有治療作用。沐發(fā)洗面時要注意避風受寒．同時也注意防止浴后受風。對于面部急性炎癥性滲出明顯的皮膚病應該慎用。

目浴

 目浴是將煎劑濾清后淋洗患眼，洗眼時，可用消毒紗布或棉球漬水，不斷淋洗眼部；每日2～3次，每次20分鐘。目浴往往多是先熏后洗，這種方法除藥物直接作用于眼部．達到疏通經絡、退紅消腫、止癢等效果外，出于藥液的溫熱作用，還可使眼部氣血流暢。該法使用時要注意藥液溫度不宜過高，以免燙傷，洗劑必須過濾，以免藥渣進入眼內，同時，一切器肌、紗布、棉球及手指必須消毒，尤其是黑暗有陷翳者，用洗法時更須慎重  眼部有新鮮出血或患有惡瘡者，忌用本法。

手足浴

 手部洗浴除治療皮膚病、軟組織損傷等外．還具有護膚保健作用。手的美感是潔凈、細嫩和滋潤，適度的洗浴手部，不僅清潔皮膚，而且有防止皮膚老化作用。足部洗浴要用溫水，而不能使用冷水，洗完或泡好后要擦干，不要受涼。四肢洗浴要根據(jù)患病部位的不同，來決定藥液量的多少．洗浴的方法可分別使用浸泡、淋洗或半身沐浴，

 1．藥浴按照種類來分  目前常見的有瑤浴、苗浴、藏浴

 (1)瑤?。号哦攫B(yǎng)顏、養(yǎng)心安神、婦科炎癥、月子調理、舒筋活絡、十二級通脈、減肥降脂、活血化瘀、驅寒祛濕等，長期使用效果顯著。

(2)苗浴：凋節(jié)血脂、調節(jié)血糖、凋節(jié)血壓、舒緩疲勞、護肝養(yǎng)腎、養(yǎng)神醒智、骨質增生、緩解疼痛、靜脈曲張、排毒散寒、健脾養(yǎng)心、強筋健骨、增強免疫力、活血通絡。

 (3)藏?。鹤o肝利膽、類風濕關節(jié)炎、腰腿疼痛、健脾養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏、滋養(yǎng)卵巢、失眠多夢、腰背酸痛、骨質疏松、調理心腦血管。

 2．藥浴的功效    必須要配合正確的沐浴方法才能更好地發(fā)揮其療效，尤其對于首次進行藥浴的人，現(xiàn)在以全身浴為例，介紹藥浴的使用方法。

 (1)溶解：用10倍于藥包(粉)的開水浸泡5～l0分鐘。把溶解好的藥包和藥水同時倒入木桶里以后要用手揉捏藥包，把里面的有效成分擠壓出來。

 (2)凋好水溫：根據(jù)自己的耐熱習慣在39～45℃來調整水溫，如果首次泡浴沒經驗，水溫就調到夏天39℃、冬天42℃，并且在泡浴過程中適當調整溫度。

 (3)注意身體反應：首次泡藥浴往往因為沒有經驗，所以有身體反應后就有些害怕不敢再泡下去，正確的做法是，只要在耐受范圍之內，鼓勵自己多堅持一段時間，最好達到10分鐘以上，直到發(fā)現(xiàn)有排毒反應后再休息。另外，可以采用中間休息2～3次，每次3分鐘的方法來緩解身體不適，只要累計泡浴時間達到20分鐘即可。

 (4)根據(jù)反應調整：不同的人耐受力有很大的差別，所以笫一次進水5～8分鐘時根據(jù)對于水溫的感受，及時調整水溫，以達到最佳的效果，否則水溫高了會感到難以忍受，水溫低又沒有效果，直到幾次泡浴后對水溫的耐受力有了把握，就可以把溫度調整到位，達到滿意的效果。