治療不孕癥，按壓穴位能讓你如愿以償

隨著女性工作壓力變大，許多女性選擇在30歲后懷孕生子，但此時(shí)想要孩子卻總也未懷上。在醫(yī)學(xué)上，不孕癥是指成年男女雙方同居一處并有正常性生活一年以上，沒(méi)有采用任何避孕措施的情況下仍沒(méi)有懷孕的病癥。

中醫(yī)稱不孕癥為“全不產(chǎn)”、“無(wú)子”、“斷緒”等。不孕癥在臨床上有原發(fā)性不孕和繼發(fā)性不孕之分。目前，絕大多數(shù)醫(yī)家在辨治不孕時(shí)，把不孕癥分為4種類型，即腎虛、肝郁、痰凝、瘀阻。究其根本，腎之精氣虧虛是不孕癥的基本病機(jī)。《圣濟(jì)總錄》就有這樣的記載：“婦人所以無(wú)子，由于沖任不足，腎氣虛寒故也。”中醫(yī)認(rèn)為，不孕癥的發(fā)生，主要是腎氣不足，肝郁氣滯以致沖任氣血失調(diào)而引起。那么，根據(jù)“求子之道，首先調(diào)經(jīng)”的指導(dǎo)思想，女性朋友可以通過(guò)按摩穴位，來(lái)溫腎暖宮、滋腎調(diào)中、疏肝理氣、化痰調(diào)任，祛瘀調(diào)沖而調(diào)經(jīng)，最后達(dá)到治療不孕癥的目的。

    那么，下面針對(duì)不同類型的病因引起的不孕癥，選擇相應(yīng)的穴位對(duì)癥施治。

1.腎陽(yáng)不足型

仰臥，用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元、氣海、中極穴各2分鐘，以下腹部、腰部及會(huì)陰部有發(fā)熱感為度，再用掌揉法揉下腹部2分鐘；取俯臥位時(shí)，用寧揉法大力按揉背部膀胱經(jīng)，并用力推揉兩側(cè)腎俞、脾俞、門各1分鐘，以皮膚微紅、熱為度。

2.腎陰虧虛型

仰臥，大力按揉兩下肢三陰交、足三里、血海、太溪穴各1分鐘，再用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元穴2分鐘，以其下腹部有熱感為度；最后用掌揉法揉下腹部2分鐘；取俯臥位時(shí)，用力推揉兩側(cè)肝俞、脾俞、命門、白環(huán)俞穴各1分鐘；再用掌擦法擦腎俞、命門、白環(huán)俞穴各2分鐘。

3.痰濕阻滯型

仰臥，用拇指指端持續(xù)按壓兩側(cè)氣沖2分鐘，以抬手后患者感覺(jué)有一股熱流直達(dá)足部為度；再用拇指指腹端按揉兩下肢豐隆穴各1分鐘。取俯臥位時(shí)，用力推揉兩側(cè)膈俞、肝俞、脾俞穴、三焦俞、腎俞、膀胱俞穴各1分鐘。

4.肝氣郁結(jié)型

仰臥，用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元、氣海穴各2分鐘，以腹部有熱感為度；再用掌

揉法揉上腹部3分鐘。取俯臥位時(shí)，用力推揉兩側(cè)肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞穴各1分鐘。

5.瘀血阻絡(luò)型

仰臥，用拇指指端持續(xù)按壓兩側(cè)氣沖2分鐘，以抬手后患者感覺(jué)有一股熱流直達(dá)足底部為度；再用拇指指端按揉曲泉、地機(jī)、合谷穴各1分鐘，以局部有酸脹感為度。取俯臥位時(shí)，用禪推法推兩側(cè)膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞、八髎穴各1分鐘；再用掌擦法擦背部督脈、腰骶部2分鐘。

除了按摩穴位的方法之外，中醫(yī)還常說(shuō)“暖宮孕子”，一般健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此，備孕階段必須注意保暖，經(jīng)常吃一些“防燥不膩”的平補(bǔ)子宮之品，如蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等。

總之，當(dāng)遇到不孕的問(wèn)題時(shí)，千萬(wàn)不要灰心，只要女性的子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除了，自然就可以懷上寶寶了。