現(xiàn)代胎教方法有很多,我們可根據(jù)胎兒不同時期,選擇一種或幾種方法進(jìn)行。胎教也很有講究,如果采取的方法不當(dāng),不僅起不到教育胎兒的作用,而且還可能對胎兒不利。所以孕婦一定要了解這些方法的具體操作規(guī)程和注意事項。
音樂胎教法:音樂胎教是目前應(yīng)用最多的胎教之一。孕婦在妊娠期經(jīng)常聽清新愉快且有節(jié)奏的樂曲,對胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)均有直接影響,從而促進(jìn)大腦和感官的發(fā)育。優(yōu)美的音樂還能促使孕婦分泌有益于健康的物質(zhì),可調(diào)節(jié)血液流量并使神經(jīng)細(xì)胞興奮,進(jìn)而改善胎盤供血狀況,對促進(jìn)胎兒發(fā)育成長有利。
經(jīng)常有音樂刺激也是對胎兒的音感訓(xùn)練。實驗表明,受過音樂胎教的孩子有較好的音樂感,學(xué)習(xí)成績也比沒有受過音樂胎教的孩子好。進(jìn)行音樂胎教,要選擇明朗、輕快、柔和的樂曲,還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺流水聲的樂曲,這些樂曲能給人以豐富的聯(lián)想,使人心曠神怡,有利于胎兒身心的健康發(fā)展。
播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動,推測胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時進(jìn)行。播放時,音量不宜過強(qiáng)。每天播放的次數(shù)不宜過多,時間不宜過長,從懷孕5~6個月起,每日2~3次,每次15~30分鐘。還要特別注意的是由于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完全,不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒,例如節(jié)奏強(qiáng)烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就非常不適合。
音樂胎教時的注意事項:
①優(yōu)美音樂并不一定適合胎教:如理查德德德·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽,但不適宜作胎教音樂。因為,作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。若頻率過高會損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到髙頻聲音;節(jié)奏過強(qiáng)、力度過大的音樂,會導(dǎo)致聽力下降。因此,選擇胎教音樂,應(yīng)先經(jīng)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)測度,符合聽覺生理學(xué)的要求才合適。在選購“胎教”磁帶時,不是聽一聽音樂是否好聽,而是看它是否經(jīng)過了醫(yī)學(xué)、聲學(xué)的測試。只有完全符合聽覺生理要求的胎教音樂,才能真正起到開發(fā)智力、促進(jìn)健康的作用。
②胎教音樂忌用高頻聲音:為了避免高頻聲音對胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽不到的程度,這樣才能對胎兒比較安全。國內(nèi)已有報道從市場購買的劣質(zhì)胎教音樂磁帶進(jìn)行胎教,結(jié)果反而引起胎兒的聽力損傷。這巳說明不合格的胎教音樂磁帶會對胎兒造成危害。故在選購胎教磁帶時應(yīng)慎重,最好請專業(yè)人員幫助選購。同時,在播放音樂時不要使用傳聲器,并盡量地降低噪音。
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