特殊情況下如何備孕

由于特殊的生理構(gòu)造，女性在大齡、患病等特殊情況下備孕可能會存在很多問題，比如大齡女性妊娠比較容易使自身的健康狀況發(fā)生問題，也有可能因?yàn)槁炎拥馁|(zhì)量及其他因素對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響等。

高齡產(chǎn)婦妊娠存在風(fēng)險(xiǎn)

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，年齡超過35歲的大齡女性懷孕稱為“高齡妊娠”。與適齡妊娠相比，高齡妊娠的女性容易存在以下風(fēng)險(xiǎn)：

1、容易自然流產(chǎn)

隨著年齡的增加，女性的卵子質(zhì)量呈下降趨勢，大齡女性的染色體相較于適齡女性容易發(fā)生異常，因此妊娠早期發(fā)生自然流產(chǎn)的概率增大。

2、容易早產(chǎn)、難產(chǎn)

大齡女性的子宮內(nèi)環(huán)境相對適齡女性略差，不利于胎兒的生長發(fā)育，妊娠晚期容易發(fā)生異常，出現(xiàn)早產(chǎn)兒。女性年齡過大時(shí)，子宮頸部、會陰及盆骨的關(guān)節(jié)變硬，分娩時(shí)不容易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，導(dǎo)致分娩速度緩慢，分娩時(shí)間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)。

3、不孕癥發(fā)生率提高

女性年齡大于35歲，其不孕癥的發(fā)生率會明顯增高。這主要是生理與內(nèi)分泌變化導(dǎo)致的結(jié)果。

4、易發(fā)高血壓和糖尿病

隨著年齡的增長，人體患高血壓、糖尿病等疾病的概率增大。大齡女性妊娠后，孕期受這些疾病困擾的比率也會增大。

5、心理狀態(tài)不佳

超過35歲才孕育胎兒的女性，其心理負(fù)擔(dān)要比適齡女性大，如果排解不當(dāng)，更容易使精神時(shí)刻緊繃，造成焦慮、憂郁等癥狀，不利于自身的健康和胎兒的生長發(fā)育。

6、患乳腺癌的概率增大

新的流行病學(xué)調(diào)查資料表明，35歲以上的初產(chǎn)婦，患乳腺癌的危險(xiǎn)比30歲以前首次生育者高。也就是說首次生育年齡越晚，患乳腺癌的危險(xiǎn)性就越大。這提醒高齡孕婦，必須注重乳房保健，積極防治乳房疾病。

7、產(chǎn)后身體恢復(fù)慢

對于高齡孕婦而言，即使是順利過了懷孕階段，生產(chǎn)仍然面臨危險(xiǎn)。高齡孕婦盆骨的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力也較差，更容易發(fā)生難產(chǎn)。高齡孕婦大都采用剖宮產(chǎn)手術(shù)，手術(shù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過年輕初產(chǎn)婦，相應(yīng)的產(chǎn)后恢復(fù)就要慢一些。

8、胎兒體質(zhì)較弱

35歲以上的女性所生的孩子更容易患白血病。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇腭裂等，發(fā)病率也較高。

面對以上種種風(fēng)險(xiǎn)，高齡產(chǎn)婦備孕時(shí)應(yīng)注意些什么呢？

1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高自身健康素質(zhì)，使身體擁有一個(gè)較好的懷孕狀態(tài)。

2、如果有計(jì)劃懷孕，要盡早受孕。

3、認(rèn)真進(jìn)行孕前體檢、孕期體檢，積極防治疾病。如果檢查出有影響懷孕的疾病，也不要沮喪焦躁，只要積極配合醫(yī)生，抓住機(jī)會徹底治愈后，依然可以懷孕。懷孕后要注意按期進(jìn)行孕期體檢，配合醫(yī)生指導(dǎo)，盡量減少孕期流產(chǎn)、早產(chǎn)和孕晚期難產(chǎn)發(fā)生的概率，保護(hù)自己，保護(hù)胎兒。

4、保持良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)造利于懷孕的環(huán)境，如戒煙戒酒、不熬夜、按時(shí)作息、規(guī)律飲食等。良好的生活習(xí)慣可以強(qiáng)健機(jī)體，增強(qiáng)身體器官的機(jī)能，提高卵子的質(zhì)量，有助于懷孕。飲食不僅要規(guī)律，還要注意平衡、補(bǔ)充營養(yǎng)，做好營養(yǎng)儲備，為胎兒提供充足的營養(yǎng)環(huán)境。

此外，無論何時(shí)懷孕，擁有良好的心理狀態(tài)也是影響懷孕的重要因素。因此，一定要保持良好的心態(tài)，積極地面對懷孕這件事。

備孕期間遇到特殊病情怎么辦？

備孕期間，往往有一些特殊病情讓非常想懷孕的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽擔(dān)心，但并不是說問題無法解決，備孕夫妻一定要保持良好的心態(tài)，互相支持，互相鼓勵(lì)，配合醫(yī)生指導(dǎo)積極治療。

1、女性患有婦科炎癥

大部分女性都可能患有婦科炎癥，這個(gè)問題并不難解決，一定要配合醫(yī)生治療，耐心等待疾病治愈，然后再考慮懷孕。

2、男性患有支原體、衣原體感染性疾病

男性患有支原體、衣原體感染性疾病時(shí)可通過中西醫(yī)結(jié)合治療，一般治療1-2周后會有所好轉(zhuǎn)。不要未等治愈就急于懷孕，因?yàn)槟行匀绻加兄гw、衣原體感染，90％以上的妻子也會被傳染，不利于受孕。

3、曾經(jīng)有過胎停育史

如果準(zhǔn)媽媽曾經(jīng)有過胎停育史，夫妻雙方都應(yīng)進(jìn)行一些特殊檢查，找到胎停育的原因，避免再次發(fā)生同樣的情況。及早發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)。

4、夫妻雙方或一方為乙肝患者或乙肝病毒攜帶者

如果夫妻雙方或者一方是乙肝病毒攜帶者，如果肝功能檢查正常，不存在其他問題，乙肝夫妻是可以懷孕的。如果肝功能不正常，那就靜下心來積極進(jìn)行治療，等肝功能恢復(fù)正常后，再考慮懷孕。

5、女性患有心臟病

心臟病是心臟疾病的總稱，其中包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種疾病，患有心臟病的女性是否適合懷孕，關(guān)鍵要由心臟的功能和疾病的性質(zhì)來決定。

心臟病較輕、能勝任日常體力活動(dòng)與輕便勞動(dòng)的女性，且年齡小于35歲，懷孕和分娩時(shí)發(fā)生心力衰竭及其他并發(fā)癥、發(fā)紺的概率較小，因此，在產(chǎn)科和心內(nèi)科醫(yī)師的定期檢查下是可以懷孕的。

心臟病較嚴(yán)重，稍動(dòng)就會出現(xiàn)心悸、氣短的女性，則不宜懷孕，因?yàn)檫@類病人在妊娠期、分娩期和產(chǎn)褥期都有可能發(fā)生意外。如果準(zhǔn)媽媽患有青紫型先天性心臟病，胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎的風(fēng)險(xiǎn)性則更大。而且，先天性心臟病可能會有遺傳風(fēng)險(xiǎn)，生育風(fēng)險(xiǎn)也會相應(yīng)增大。

不宜妊娠的心臟病患者一旦懷孕，應(yīng)該在懷孕的前三個(gè)月內(nèi)做人工流產(chǎn)，這樣安全度較高，如超過三個(gè)月就有一定的危險(xiǎn)性。

總而言之，女性心臟病患者一定要在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下備孕。不可盲目懷孕，更不能不計(jì)后果地懷孕，以免造成遺憾。

6、夫妻患有高血壓、高脂血癥

為了確保優(yōu)生優(yōu)育，高血壓患者最好停藥半年以上再考慮懷孕。但停藥一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可說停就停、想停就停，而且適于停藥備孕的夫妻在停藥期間也要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過合理的飲食與運(yùn)動(dòng)控制血壓?？梢赃@么做：

（1）低鹽飲食，每人每日5克以下。

（2）每天運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，維持正常體重。

（3）放松心態(tài)，保持穩(wěn)定情緒。

至于高脂血癥患者，應(yīng)盡量避免高油脂、高膽固醇的飲食，增大運(yùn)動(dòng)消耗，多數(shù)人在停藥后都能懷孕。