糖尿病

糖尿病

      糖尿病，在中醫(yī)里稱為“消渴”，是以多飲、多食、多尿、乏力、消瘦，或尿有甜味為主要表現(xiàn)的一種疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主的慢性內(nèi)分泌代謝疾病，空腹血糖大于等于7.0毫摩爾/升、餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1毫摩爾/升每升為糖尿病的診斷指標(biāo)。本病是由于胰島素相對或絕對不足，引起糖、脂肪、蛋白質(zhì)和繼發(fā)的水、電解質(zhì)代謝紊亂所致。

      糖尿病早期可能無癥狀，癥狀明顯時(shí)會出現(xiàn)多飲、多食、多尿、消瘦，即“三多一少”和空腹血糖高于正常值以及尿糖呈陽性，后期可出現(xiàn)煩渴、頭痛、嘔吐、腹痛、唇紅、舌干、呼吸深快等癥狀，重則出現(xiàn)昏厥、虛脫等危象。中醫(yī)根據(jù)癥狀的不同，將消渴分為上消、中消和下消三大類。

（1）刮痧治療

      操作方法：采用留罐法，留罐10?15分鐘，每日1次；或以閃罐法進(jìn)行治療，至皮膚潮紅為度。

(3）預(yù)防調(diào)護(hù)
●改變不良的飲食習(xí)慣。吃飯八分飽即可，飲食結(jié)構(gòu)要合理，宜選低糖、高蛋白、低脂肪及高膳食纖維食品，控制主食（如米、面、雜糧及糖）的攝入量?？墒秤梅翘穷愂澄飦硌a(bǔ)充（如豆制品和蔬菜），或少吃多餐。飲食要少油少鹽，忌食辛辣熱性食物，忌煙酒。

●改變多吃少動(dòng)的壞習(xí)慣，經(jīng)常性、有規(guī)律地參加體育鍛煉。要堅(jiān)持勞逸結(jié)合，避免情志過激和精神緊張。 

●改變不合理的作息安排。生活作息有規(guī)律，才能使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于良性循環(huán)的狀態(tài)。 

●盡量避免拔牙和使皮膚受到創(chuàng)傷，以免感染。節(jié)制房事。防止腳部破損而發(fā)生感染，應(yīng)將指甲剪短，穿大小合適的鞋子。