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牛奶可抵御骨關(guān)節(jié)炎

來(lái)源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2017/10/17
導(dǎo)讀：波士頓醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯低脂牛奶能有效降低女士膝蓋部位的骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率。但奶酪等奶制品會(huì)起反作用。另外，牛奶在男士身上的效果并不如人意。酸奶的效果則幾近于零。美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝低脂或脫脂牛奶的女性患膝蓋骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)較小。但是吃奶酪則會(huì)加…
波士頓醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯低脂牛奶能有效降低女士膝蓋部位的骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率。但奶酪等奶制品會(huì)起反作用。另外，牛奶在男士身上的效果并不如人意。酸奶的效果則幾近于零。美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝低脂或脫脂牛奶的女性患膝蓋骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)較小。但是吃奶酪則會(huì)加重病情。不過(guò)，牛奶對(duì)男性沒(méi)什么效果，而酸奶則是對(duì)所有人都沒(méi)什么顯著作用

骨關(guān)節(jié)炎是一種退化性的關(guān)節(jié)病，常見(jiàn)于女性。它會(huì)引起關(guān)節(jié)部位的疼痛和腫脹，多發(fā)于手部、髖部、膝蓋等部位。其中，50上下的人五分之一患有這種疾病，而半數(shù)老年人(八十歲以上)深受這一病患的困擾。(數(shù)據(jù)來(lái)自英國(guó)關(guān)節(jié)炎研究會(huì)，Arthritis Research UK)


 

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