很多過敏性紫癜是由于感冒所引起的,在疾病的恢復期,出現(xiàn)感冒也很容易導致過敏性紫癜的復發(fā)和紫癜性腎炎的加重,因此預防感冒非常重要。那么如何才能預防感冒呢?
(1)要加強營養(yǎng)。由于在過敏性紫癜的急性期患兒會禁食很多含動物蛋白質(zhì)的食物,因此有可能營養(yǎng)缺乏;過了急性期就可以逐漸增加肉、蛋、奶,糾正孩子的偏食習慣,就可以使孩子身體更強壯,減少患病的機會;
(2)要適當鍛煉。比如可以在吃完晚飯后在空氣新鮮的地方慢走15分鐘,逐漸延長時間;一段時間后逐漸增大運動量;
(3)減少與病菌接觸的機會。包括少去人群聚集的地方、空氣污濁的地方,不要和感冒患者接觸等,必要的時候要戴上口罩;
(4)注意個人衛(wèi)生,維持良好的生活習慣。注意勤洗手、洗臉,要適當洗澡、注意清潔,每天早晚刷牙、飯后漱口;
(5)保持孩子居住的室內(nèi)通風換氣,可以使用加濕器或在地上灑水調(diào)節(jié)空氣濕度;
(6)有扁桃體炎、咽炎等慢性病灶的孩子,可以每天早晨刷牙后用淡鹽水漱口。
以上措施只要堅持做到,就能很好地預防孩子感冒,也就可以盡可能地避免過敏性紫癜的復發(fā)和紫癜性腎炎的加重了。
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