張湛

東晉學者、養(yǎng)生學家。字處度。生卒年及里籍不詳。撰有《養(yǎng)生要集》、《列子注》、《沖虛至德真經注》等?！娥B(yǎng)生要集》原書早佚，唐《千金方》與日本《醫(yī)心方》等書尚存部分內容。據(jù)《晉書》載，豫章太守范寧患目痛求醫(yī)于張，張囑示其“一、損讀書；二、減思慮；三、專內視；四、簡外觀；五、旦晚起；六夜早眠。”范依囑行事，其病立愈。

撰有《養(yǎng)生要集》十卷、《養(yǎng)性傳》二卷、《延年秘錄》十二卷、《莊子注》、《文子注》、《列子注》（《沖虛至德真經注》）、《列子音義》等。